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剧情简介
君临把我放进那个水晶球里恶魔随时可能会侵袭这里我必须第一时间接管系统工作人员们在完成了这一壮举后也纷纷松懈下来接触的时间长了他们知道眼前的这群人虽然不是自己人但总...君临知道有很多玩家在玩游戏时会对游戏做一些特殊修改比如修改数据有内行的甚至会专门设计一些强大的宝物道具给自己用正因此单是游戏中各种稀奇古怪的道具就层出不穷现在再...
精选评论
采微
习惯: 形成: 线索/暗示——行动——奖赏 目标:延迟满足实现长期价值 做法: 1.避免暗示如手机直接关机app直接卸载 2.设计新奖赏如运动后洗澡舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事意志力是可自我补充的丰富资源睡眠会影响 7.改变习惯不容易昌的拼音也不是瞬间的原谅过程中自己的失败不要放弃 附: 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
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